E小说

手机浏览器扫描二维码访问

第五章 情绪 情绪管理与情商培育(第1页)

第五章情绪:情绪管理与情商培育

banner"

>

“人非草木,孰能无情?”

正因为人类拥有情绪和情感,我们的生活和这个世界才变得如此丰富多彩。

无论是积极的情绪还是消极的情绪,都对个体的生活、学习、工作和身心健康发挥着重要作用。

正处于青年期的大学生,情绪波动较大,情感体验复杂而丰富,他们经常会面临着各种各样的情绪困扰。

了解自身的情绪和情感,学会调节和疏导自己的不良情绪,全面提高情商,是大学阶段成长的必修课。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
每日热搜小说推荐